Specialkost iFokus

Specialkost

Etikettrecept-för-specialkost
Läst 27 ggr
Magi-cat
2026-03-01 10:08
1

Snabbfixade frökakor

Detta verkar vara ett lättföljt recept på frökakor med smak av kardemumma, utan alltför många ingredienser.

"Frökakor med kardemumma ca 14 st
25 g smör
2 msk mandelmjöl
1 dl sesamfrön
1 dl pumpafrön
2-3 msk vatten
1 msk valfri sötning
1 tsk psylliumhusk
1-2 tsk nymald kardemumma

Lite salt"

https://birgittahoglundsmat.wordpress.com/2025/09/07/glutenfria-frokakor-med-kardemummasmak/?


"Freden måste komma först. Gör den inte det, min vän, kommer inget efter den."
💓 Sajtvärd på Fenomen, Hjärnan, Kulturtant, Oförklarade fenomen

Njutbart till kaffet De här frökakorna passar alla oss som bakar både glutenfritt och kolhydratsnålt. De är förvisso inte de vackraste kakor jag gjort, men rejält frasiga och smakrika, spröda utanpå med en mjuk mitt. Jag är väldigt förtjust i kardemumma, så det här är en kaka som passar mig. Du kan variera med kanel…